Tag Archives: mielenterveys

Itsemurha somessa – Vastuullinen raportointi voi pelastaa nykypäivän Wertherit

KARLA KEMPAS Median on oltava äärimmäisen varovainen, kun se uutisoi itsemurhista. Sosiaalisessa mediassa vastuullisesti toimiva voi herättää toivon.   Olet ehkä huomannut, että suomalaiset mediat raportoivat itsemurhasta harvoin, vaikka väkilukuun suhteutettuna Suomessa tehdään paljon itsemurhia. Ja vaikka tapauksista kerrottaisiinkin, sana itsemurha jää mainitsematta. Tällaisissa tapauksissa vaikeneminen on usein hyve. Vastuullinen media kertoo itsemurhista harkiten, koska […]

Näin taltutat kaamosoireet!

Syystalven pimein ajanjakso, kaamosaika on juuri meneillään ja monet meistä kärsivät sen aiheuttamista oireista, kaamosmasennuksesta tai kaamosrasituksesta. Kaamosoireilu ei ole lainkaan epätavallista, kaamosmasennuksesta kärsii noin 1% väestöstä ja kaamosrasituksen tuomista oireista jopa 10-30%. Kaamosmasennuksen oireet ovat hyvin samanlaisia kuin yleisesti masennuksessa, erotuksena oireiden sijoittuminen kaamosaikaan ja niiden häviäminen kesällä. Oireita ovat muunmuassa surullisuus, alentunut mieliala, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, mielihyvän ja mielenkiinnon… Read more →

The post Näin taltutat kaamosoireet! appeared first on Opiskelijablogi.