Joulukuun kuukausitiedote – lue heti!

Unipoli Sportin kuukausitiedote 12/2018 on julkaistu. Meillä on tulossa muun muassa Pikkujoulut ja avoimet ovet ja joulu-spin ennen vuoden vaihdetta. Tiedotteessa paljon asiaa ensi vuodesta. Ja muuten Unipoli Sport saa uuden nimen vuoden vaihteessa, ole kuulolla.

Kuukausitiedotteen voit käydä lukemassa netistä tai sen voit myös tilata omaan sähköpostiin. Lue ohjeet sähköpostilistalle liittymisestä.

Christmas-bic and Open House at 1st of December – welcome

The Christmas party will be held on Unipoli Sport Campuses on Saturday 1st December in accordance with the normal group exercise schedule. Dress up for the red and take the friend with you to group exercises!

All day there is an open house to the sports facilities on each campus for TUT, TaY and TAMK students and staff. You get in by showing your student or staff card – WELCOME!

There is also glogg, king of mulled wine and snacks available.

Group exercise lessons

TUT
10-11am Combat
11-12am Stretching
12-13pm Christmas PUMP! (extra lesson!)

TAMK
11-12am Fitness Dance
12-13pm Tab

UTA
10.30-11am Squat
11-11.30am Pushup
11.30-12.30am Fit Yoga

Pikkujoulu-bic ja Avoimet Ovet 1.12. – tervetuloa!

Pikkujoulua vietetään Unipoli Sportin kampuksilla lauantaina 1.12. normaalin ryhmäliikunta-aikataulun mukaisesti.

Pukeudu punaiseen ja ota kaveri mukaan ryhmäliikuntatunneille! Tai etsi kaapin pohjalta käyttöön tonttulakki!

Koko päivän on myös avoimet ovet liikuntatiloihin joka kampuksella kaikille TTY:n, TaY:n ja TAMKin opiskelijoille sekä henkilökunnalle. Todistathan oikeutesi opiskelija- tai henkilöstökortilla.

Tarjolla on myös glögiä ja pientä purtavaa.

Ryhmäliikuntatunnit

TTY
Klo 10-11 Combat
Klo 11-12 Venyttely
Klo 12-13 Pikkujoulu-PUMP! (huomaa ekstratunti!)

TAMK
Klo 11-12 Kuntotanssi
Klo 12-13 RVP

TaY
Klo 10.30-11 Squat
Klo 11-11.30 Pushup
Klo 10-11 Fitjooga